セルフリスペクト×恋愛コーチング - 自信をとり戻し、心からの願いに本気になるサポート。恋愛、自己実現、本当の望みにフタをせず、精一杯やれるようにサポートします。

宇宙からの挑戦状3

今日は寒かったですね~。

暑かったり、寒かったりなんやねん。

 

 

 

 

 

今日の夕方、新宿駅のホーム、すんごい混雑してるところを歩いていたら、

 

すれ違ったお兄さんが、めっちゃ大きい声で

 

「なんぼ寒いねん、腹立つわ~!」

 

ってつぶやいてるのが聞こえたんです。

 

実際は、兄さん標準語でしたけど、あまりにも共感したので、MEの頭には関西弁で入ってきやした。

 

 

 

 

 

お天気とか気温って、コントロールできないじゃないですか~。

でも思い通りにいかなかったら、なんか腹立ちません??

 

えっ、腹立ちませんか? ま~、なんてマインドフル。

 

 

 

 

 

これって、コミュニケーションにも当てはまるんと思うんですよね。

 

 

 

 

 

ほら、相手の反応はコントロールできないっていうじゃないですか?

コントロールできないという点で、相手の反応もお天気と一緒ですよね。

 

 

 

 

 

 

どれだけ、こちらが、心を開いて、接してみても、相手によっては開いてくれないときがありませんか?

 

 

これって、どれだけゴルフの日を楽しみに「晴れてくれ~、晴れてくれ~。」と願いながら、良い子ちゃんを続けていても、無情にも大雨に見舞われるってのにそっくり。

 

 

 

 

 

 

 

相手の反応も、お天気もコントロールできまへん!!

 

 

 

 

 

でも、なぜか期待してしまうんですよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

こっちが心開いてんから、あんたも心開かんかい!

って。

 

 

空に向かって、良い子でいたんだから、晴れんかい! 

って叫んでるようなもんでして。

 

 

 

 

 

 

たちの悪いのはですよ!!

 

 

 

 

 

 

 

苦手に思っていた人に勇気を振り絞って、こちらから心を開いて、素直に気持ちをぶつけたとき。

こういうときに限って、相手は期待通りには、心を開いてくれないっていうことが起こるんですよね~。

 

 

 

 

ここで、めっちゃへこんで、2度と心開くか~っ!て、内側に入っていくことも可能です。

 

 

 

 

 

 

 

 

でもね、

 

 

 

 

 

 

 

でもですよ!

 

 

 

 

 

 

 

これこそ、宇宙からの挑戦状だと思うのですよ! 

 

 

 

 

 

 

 

 

というか、そういうことにしてしまったらいいんですよ!

 

 

 

 

 

宇宙からの挑戦状、それは、何かを決心したときに、その決心を揺るがせるような出来事が起こること。

(例)

お酒をやめようと決心した直後に、立て続けにパーティーのお誘いを受ける。

人を信じようと決心した直後に、お金を盗まれる。

ダイエットしようと決心した直後に、スイーツパーリーに誘われる。

等など。

 

 

 

 

 

こっちが勇気を振り絞って、心を開いたのに、相手が開かないのは、どう考えても宇宙からの挑戦状なんですよ。

だからね、へこんでる場合じゃないんです!! 

 

へこんだら、宇宙のバカヤローの思うツボですよ! 

宇宙、すまん!あんたには勝てん、許せ、その大きな心で

 

 

 

 

 

へこむ代わりに、「ようこそ!」 って宇宙からの挑戦状を迎え入れてください。

 

 

 

 

 

 

そしてこのマントラを10回 唱えてください。

 

 

 

 

 

アイテノ ハンノウ ワ テンキ、

アイテノ ハンノウワ テンキ・・・

 

 

 

 

 

今日もお疲れ様でした~。

 

 

 

P.S.

寒いだけで、なんか気分が萎えるのって、まだまだマインドフルじゃないな~。

瞑想、瞑想・・・

 

 

by 冷めた心にをつける! 情熱を取り戻すメンタルコーチ 平山 仁一

 

<私の人生の目的> 

一人でも多くの人が

自己否定をベースに誰かの人生を生きるのではなく、

しっかりとした自己肯定をベースに自分の人生を生きていく世の中にしたい。

そして、スペインに勝る情熱の国、日本に!

 

 

アミーゴー、人生は一度きりだ。

泣いても笑っても。

自分の想いに目を背けてる暇はない。

あなたの心は今何て言ってますか?

情熱を取り戻すんだ!

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