本当の気持ちにフタをしていませんか? 仕事、恋愛、自己実現、あなたの心からの願いにフタをせず、本気で動けるようになるサポートをします。

過去の体験への見方が変わると今の恋愛やパートナーシップも変わる。

 

 

現在のパートナーとの問題の9割は過去の体験が影響している

 

5千万部以上のベストセラー作家であり、心理学者のジョングレイ氏の言葉です。

 

 

”私たちはパートナーとの関係の中で、説明のつかない心の乱れを経験することがある。

そして、その原因の90%は、実を言えば自分の過去に関係がある。

自分では、目の前で起きている彼(彼女)とのことが原因だと考えているが、実はほとんど関係なく、遠い昔に経験したことに起因している部分が大きいのである。

一般的に現在の経験が関係しているのは、わずか10%程度だと考えていい”

 

(ジョングレイ氏著 「ベストパートナーになるために」 三笠書房より抜粋)

 

 

僕自身、多数のセッションをしてきて、

過去の恋愛、パートナーシップ、家族、トラウマ体験などが、現在の恋愛やパートナーシップに大きく影響しているというのを実感しています。

 

先日も過去の体験を癒すセッションを受けて頂いた方より、こんな感想を頂きました。

 

生まれてから今まで数十年生きてきたのに、初めて気づくことができました。

 

今まで勝手に思い込んでいたパートナーシップの価値観がガラリと変わってしまいました。

 

 

自分の人生にとって大きな転換となるセッションでした。

 

 

 

過去傷ついた恋愛の体験で、無意識に作った思い込み(=ビリーフ)が、現在の恋愛に大きく影響していたということにご自身で気づかれたのですね。

 

 

改めて、特別な視点で過去を振り返ってみると、思いもよらなかったことに気づきがあります。

 

 

例えば、

 

理由もなにも言われず好きな人に振られてしまうことで、自分で勝手に理由を決めてしまうことがあります。

 

 

私が綺麗じゃなかったから振られたんだ。

 

もっと綺麗にならなきゃ愛されない。

 

とか

 

ぼくにお金がなかったから振られたんだ。

 

お金がないと女は捨てる。

 

といったビリーフを知らず知らず作ってしまう。

 

 

でも、本当はそんな理由で別れを告げたのではなく、もっと大事な、もっと本質的なところにあったことに気づく瞬間があります。

 

 

そうすると、過去の相手の人を責めていたり、過去の自分を責めていたり、過去の恋愛体験を責めていたことへの捉え方がガラリと変わり、過去の体験を見直せるようになります。

 

そして、

 

 

今の恋愛に活かすことができるようになったり、

 

これから始まる未来の恋愛に活かすことができるようになっていきます。

 

今までの古いパターンから、新しいパターンへとシフトする瞬間です。

 

そんな瞬間に立ち会えることが、メンタルコーチをしていての何よりの喜びです。

 

 

あなたも、もし今恋愛がうまくいかないなとか、今度こそ好きな人と一緒になりたいと感じてらっしゃるなら、ぜひ試してみてください。

 

過去の体験を癒すと、現実が大きく変わります。 

 

ただいま、

クリスマス前の特別企画として、恋愛ビリーフチェンジワーク体験セッションを募集しており、過去の体験を癒すセッションもこの中でご体験いただけます。

 

意外な過去の体験が、意外なビリーフ(思い込み)を作っていたんだという発見が高確率で発生してしまうセッションです。

 

でも自分で握りしめていた思い込みに気づけると、

ワークの力も借りて、手放していけるんですよね。

 

そして、

 

あなたにとってより望ましい信念や価値観となって、

あなたの望む未来の実現をサポートしてくれるようになるでしょう。

 

お気軽に受けてみてくださいね。

 

 

 

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by  

自信を高める メンタルコーチ 

恋愛コーチ

 平山 仁ー 

  

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