お惣菜カフェHAO 顧問メンタルコーチ Jinjinの相談コーナー
初めまして
メンタルコーチ Jin jin です。
この度、お惣菜カフェHAOさんの顧問メンタルコーチとして、食事を通して体質改善を目標にご利用されているお客様のメンタル面のサポートをさせて頂くこととなりました。
体質改善に取り組んでいると、さまざまな葛藤や心の悩みが出てくるかも知れませんね。
例えば、
☑食事改善を決意して始めたけど、数日で挫折してしまう。続かない。
☑食事改善をするモチベーションをアップしたい。
☑他の人が好きなものを食べているのに、自分が食べられないのを不幸に感じる。
☑食事改善をもっと楽にしたい。
など
食事改善をする目的は、人それぞれでしょう。
その奥には、自分のことをもっと良くしたいという強い想いが込められていると思います。
せっかく自分のことをさらに良くするための取り組みですから、できれば苦に感じることなく、前向きに向き合いたいものですよね。
私自身、アトピーで体質改善に取り組んできましたが、お酒や食べ物など”制限をすること”が、苦でしょうがなく、何度も挫折をしました。
挫折ばかりの意志の弱い私でしたが、ひょんなことから学ぶことになった心理学の実践に助けられ、今ではずいぶん楽に、そして前向きに体質改善に取り組むことができるようになっています。
そんな折、以前より親交のあるHAOのオーナーから相談があり、「食事を通して人のお役に立ちたい！」という熱意に打たれ、顧問コーチをお引き受けすることにいたしました。
食事を通して、体質改善にお取り組みされているお客様のがんばりをメンタル面で応援したいと思います！
なにかしらのお力添えになれれば幸いです。
ささいなことでも構いません。
完全無料ですので、どうぞ、お気軽にご相談ください。
＜無料サービス内容＞
- 最先端心理学 NLPの観点からあなたのご質問にお答えいたします。
- あなたのやる気をUPするNLPコーチング40分を無料にてご提供します。（コーチングセッションは、SKYPE or メッセンジャーの通話機能で実施します。詳しい方法はご相談メールの中でご説明致します）
以下のお問い合わせフォームより、”カフェHAO相談” と一言添えて、ご相談内容をご連絡ください。
（できるだけ即答、遅くとも24時間以内にご返信を致します。）
＜JIN JIN プロフィール＞
平山 仁一（ひらやま じんいち）
ニックネーム：じんじん
自信を高めるメンタルコーチ
30代後半、持病のアトピーが極度に悪化。
なにもかもがうまくいかなくなり、自分の人生と自分自身を強く否定するようになる。
自暴自棄になっていたころ、心理学との出会いがあり、学びと実践を通して、自信を大きく回復。
同じように自信を失っている方が、本来の力を取り戻すサポートをしたいと思うようになり、メンタルコーチとして独立。
「もっと自分に自信を持ちたい」といった方を対象に、私は私でいい！と深く自分を肯定できるようになるコーチングを提供。
どうせ自分には無理・・・
本当は○○したいのに、違うことをしてしまう・・・
本当はこうなりたい・・・
といった悩みや願望に対して、心理セラピーとコーチングを組み合わせた無意識にアプローチする独自の手法で、クライアント様の人生や恋愛における本当の望みの実現をサポートしている。
＜保有資格など＞
マインドフルネスNLP®認定トレーナー
米国NLP協会認定マスタープラクティショナー
ソーシャルパノラマプラクティショナー
＜HP/ブログ＞
