パーソナルセッション「愛しい人生」
~真の望みを生きるサポート~
コーチという仕事に取り組む中で、僕の頭にいつも浮かぶあるキーワードがありました。
”愛しい人生”という言葉です。
人生の最後に、自分自身のことを、自分の人生のことを、愛おしく思えるようなそんな人生を送りたい。
“あ~、この自分で本当に良かった。”としみじみ満足感を持って、微笑みたい。
そういう人生を送りたいし、コーチの仕事でご縁のある方にそういう人生を送って欲しい。
そんな思いが強くあります。
この背景をお伝えするために、僕自身のことを少しお話させてください。
僕の人生の前半は、本心に従うことを何より大事にしてきました。
本心に従うことが、悔いのない人生につながると信じてきました。
でも、これは逆に、”本心に従わないと、悔いが残る人生”ということにもなりえます。(僕の心の解釈がそうなるという意味で)
本当にそうなのだろうか・・・
僕はここに明確な答えを持っていませんでした。
しかし、僕の人生で大きな障壁と感じていた困難な病の体験を振り返ったことで、僕なりの答えを見つけることができたのです。
若い頃の僕は、本心に従って受験や留学、夢だった「海外で働く」といった望みを、大きな挫折もなく叶えていきましたし、好きな人ができたら、ポーランド人でもアタックしました、笑。
そして、たしかに本心に従って精一杯やれたことは、望みどおりいかないことも多々あったけど、”悔いはない”と思えました。
でも、30代前半に病になってからは、それとは真逆な人生になってしまいます。
本心に従いたくても、従えなくなりました。
好きな食べ物を食べたいけど、食べられない。
遊びにいきたいけど、遊びにいけない。
好きな人ができたら、行動に移したいけどできない。
十数年という長い間、いっぱい悔しい思い、悲しい思いをしたけれど、そんな僕は、もう悔いのない人生を生きることができないのか?
愛しい人生を送れないのか?
そんなことはないのだと、今はっきりと感じています。
本心に従えなかった時間も愛しい人生の一部分だし、そんな辛い体験があったからこそ、人生はよりいっそう輝き、愛しく思えるようになるのだと。
もし仮に、人生前半の順調な状況が、この年までず~っと続いていたとしたら、、、
僕は人の痛みや悲しみに気づけない鈍感な人間のままだったと思います。
もっと自分本位な人間になってしまっていたと思います。
豊かさにも麻痺してしまい、その有難さに気づくことができず、人生に退屈すら感じているかもしれません。
とても人生が輝いているようには思えないのです。
闇のような暗い時間があったからこそ、光に気づくことができる。
こんなの嫌だ、受け入れたくない、そう感じていた時間こそが、人生も、自分自身のことも、よりいっそう愛しく思えるようになる必要不可欠な要素でした。
もちろんそのような辛い体験は、しないに越したことはないのかもしれません。
ただ僕には必要な体験でした。
事情は違っても、誰だって闇のように感じる時間を体験しているかもしれません。
本心にやむを得ず従えないことがあったり、本心をわかっていても、そこにフタをしてしまうときもあるでしょう。
人生にはそういう時間があっていいのだと思います。
その体験から味わったり、感じ取ったりするものがあるはずだから。
これまでの僕は、病は自分の望みを邪魔したり、不幸にするもののように感じていたし、自分の人生にあってはならないもの、受け入れたくないものでした。
でもしっかりと向きあってみたことで、気づけたのです。
病も、自分が強く望んでいた愛しい人生の大事な一部だったということに。
闇のような時間があっても、悔いのない人生を送ることができる。
そういう時間があるからこそ、愛しい人生にしていくことができる。
今はそう信じています。
僕が、このセッションでサポートしたいのは、
あなたが、
自分の人生を許し、受け入れ、
納得する人生、愛しい人生に、自らの意志と力でしていくことです。
<サポート内容>
(対象の方)
以下のようなことで切実に悩まれている方
自分を充分に生ききれていないような気がする。
悔いのない人生、納得感のある人生を生きたい。
具体的には、どんな内容?
セッションを通して、あなたなりの答えを見つけられるように、そして「自分はこっちなんだ」と本心に深く気づけるようにサポートします。
そして、
本心に気づいてからは、あなた自身の役割になります。
あなたの人生における決断も、その選択に責任を取れるのも、あなたしかいないから。
自分の本心をわかったうえで、その本心に従うのか、従わないのか(別の本心に従うのか)、
その「選択」自体を悔いのないように、自覚して選んでいく。
そして、選んだからにはその選択で、悔いのない人生に自らしていく。
愛しい人生にしていく。
そのための時間です。
あなたの課題に合わせて、完全カスタムメイドで進めていきます。
例えば、
◆カウンセリング/コーチングアプローチ
自分が思っていることや、感じていることを言語化しアウトプットしていくことで、
自分自身で感じられるフィードバックやコーチが感じられるフィードバックがあります。
音の響きや共鳴、内側の感覚、客観的にみえること等。
自分はこういう風に思っているんだ。
こう思っていたけど、これはちょっと違うかも。
動けなかったのは、これが止めていたのか
等
新しい発見や気づき、しっくりとした納得感を感じたり、自分の本心に気づいていく時間です。
◆心の底にある観念や思い込みへのアプローチ
”人は体験を通して、プログラム(信念、観念、思い込み)を無意識に作る。”
自分の信念や思い込みが、自分を制限していることがあります。
よく色メガネに例えられるのですが、世の中や出来事を自分の観念や思い込みのメガネを通してみています。
赤色のレンズを通すと、すべてが赤くみえるように、
自分には「価値がない。」という観念を持っていると、そう感じるように現実を見て、体験していくといったイメージです。
他にも、
自分は愛されない、自分は失敗しやすい、
どうせうまくいかない、男は(女は)信じられない等。
このような信念、観念があると、
そのメガネでものごとをみて解釈し、
それを予期して行動してしまうことで、
結果的に自分の信念の正しさを証明してしまう
ということが起こりえます。
そのような普段は意識していない心の底にある
観念、思い込みに気づいたり、
そのことに影響している
傷ついた過去の体験を癒していくことで
固く握りしめていた思いに気づき、
ゆるめていくことができます。
また、そのことで新しい捉え方や、
新しい選択の余地が生まれます。
◆ソウルプランを活用したアプローチ
自分の人生や自分自身について、客観的に理解するためのツールとして、ソウルプランが役立ちます。
ソウルプランは、イギリスのチャネラー、ブルー・マースデン氏が完成させたもので、誕生時の名前から、魂の計画を読み解くものです。
この人生をどのように生きたいか?
どんな自分になりたいのか?
魂レベルの深い意図=心の底で望んでいることを客観的に知ることができます。
具体的には、バースネームに秘められた暗号を紐解くことで、
今世における
・チャレンジ、才能、ゴール
そして
・ソウルディステニー(究極の目的)
(潜在的な可能性を存分に発揮し、より自分らしい自分、
本質の自分になっていくこと。)
・それらを止める制限的ビリーフ
などがわかります。
また、ソウルプランは知っておわりではなく、
知ってからが始まりです。
自分と向き合い、変化/成長していくための
ツールとして、生涯役立てていくことができます。
★単発セッションとの違い。
この継続セッションはあなただけに合わせた完全なカスタムメイドセッションです。
複数回セッションをすることで、大事なテーマが見えてきたり、課題もより明確になっていきます。
そして、それらの課題を自覚し、しっかりと時間をかけて取り組むことで、自分自身で必要性を感じ、変わっていくことができます。
<お客様の声>
過去の様々なセッションを受けて頂いたからの感想をご紹介します。
★私はこれでいいと、自分を受け入れられるようになりました。
★私はこんな風に思っていたんだと自分の気持ちに気づけるようになりました。
★自分の本当の気持ちを大事にしようと思えるようになりました。
★相手が私を好きかどうかではなく、人を愛することが素晴らしいことなんだって気づくことができました。
★今までの私なら考えられないくらい勇気を出して行動することができました。
★父親との関係がすごく良くなりました。
★今までにないものすごい癒しがありました。セッションはいつも毎回すごいです。自分の魂、内面が輝きだします。
など課題によってさまざまです。
お客様のご感想の詳細はこちら
<セッションの内容と流れ>
★体験セッション
初めての方/ご検討の方のために、体験セッションをご用意しています。
体験セッションを受けられた後、ご希望の方は、継続セッションをご選択頂けます。
①体験セッション
あなたの課題や望みなど自由にお話する場です。
セッション時間:60分
お気軽に試して頂けるように、リーズナブルな価格でご提供します。
体験セッション価格:3,900円
セッション方法:インターネット通話(FBメッセンジャー、LINE、スカイプ等)
お申し込み方法、以下のお申し込みフォームよりご連絡ください。
<体験セッションお申込み方法>
以下のお申込みフォームより、体験セッションご希望の旨、ご連絡ください。
体験セッションを受けられた方、または過去に何度かセッションを受けられた方向けに
継続セッションをご用意しています。
②継続セッション
月1〜2回のペースでセッション(60分~90分)を計3回行います。
(サポート期間:3か月)
初回特別価格:6万円⇒39,000円
(初回のみ特別価格でご提供します。
初回の3回セットを終了後、引き続き継続をご希望の場合、
3回セット 60,000円(サポート期間:3か月)、6回セット11万円(サポート期間:6か月)となります。)
セッション方法:インターネット通話(FBメッセンジャー、LINE、スカイプ等)
(お申込み方法)
以下のお申込みフォームより、継続セッションご希望の旨ご連絡ください。
<お約束>
・守秘義務がありますので、クライアントの許可なしに、他者へ口外することは一切ございません。
またお話しにくいことがある場合もあると思います。その場合はシェアできる範囲でお話くだされば大丈夫です。
・お試しのセッションは、変わりたいけど躊躇している方が、最初の一歩を踏み出しやすいようにご用意しているものです。
強引な売り込みなど一切致しませんので、その点安心して試してみてください。
<プロフィール>
真の望みを生きるサポート!
ライフコーチ
平山 仁一(ひらやま じんいち)
仕事でもプライベートでも自信を失っていたときに、心理学に出会う。
心理学の学びを通して、自信を失っていた時よりも、
より深いところで自分自身を肯定できるようになったことから、
同じように悩む人をサポートしたいとライフコーチとなる。
千時間以上の学びで、潜在意識レベルで思い込みに気づき、変化をさせるスキルを習得。
自分に自信を取り戻し、本領発揮を引き出すサポートで、
クライアントの自己実現を応援している。
◆米国NLP協会認定マスタープラクティショナー
◆ソウルプラン・プラクティショナー
人が人生の終わりを迎えるとき、
このようなことが問われるそうです。
あなたは、あなたを生きましたか?
あなたは愛しましたか?
YES!と満面の笑みで答えられるような
そんな愛しい人生となりますように。
その一助となれば、幸いです。