パーソナルセッション 『本心』
〜真の望みに深く気づく〜
「この人生をどう生きたいのか?」
シンプルにこの問いに向き合う時間です。
人生には、わかりやすい岐路と、
わかりにくい岐路があると思います。
わかりやすい岐路とは、
有限(リミット)を感じているとき。
今やらないともう2度とチャンスがない。
そういう状況に追い込まれたとき、
人は自分の心と向き合い、
本心に気づきやすいのではないでしょうか?
そして、
今しかない
そう実感するからこそ
本心に舵を切りやすいのだと思います。
これとは別に、
あまり自覚していない
わかりにくい岐路もあると思うのです。
それは、無限かのように感じているときです。
別に今やらなくてもいつかできる。
どこかでそう感じているとき
人は本心と向き合うということを
後回しにしがちではないでしょうか?
別に本心なんかみなくても
生きていくことはできるから。
でも、無限かのように感じているのは
ただの錯覚で、本当は限りがあるもの。
月日はあっという間に過ぎ去っていくし、
いつかは終わりが来る。
あるタイミングで、Aを選ぶということは
そのタイミングで、Bを選んだ体験をすることは
できないということ。
もちろん別のタイミングで
Bを選ぶことはできるかもしれないけれど、
タイミングが違うので
まったく同じ体験とはならない。
Bの選択肢を逸することもありえる。
どういう体験をするかにおいて、
本当はいつでも分岐点にいるのだと思います。
そう考えると、
無限かのように感じている(有限を感じきれない)
「今」という時間にこそ、
立ち止まって「本心と向き合うこと」に
意味があるのではないでしょうか?
本心って本当は心の中にあるんだけど、
わからなくなってしまうことがあります。
例えば、最初は強く求めていたけれど、
そのことが何度も叶わないといった体験を通して。
本心がわかってしまうと困るから、
みないようにするということもあります。
わかったところで、実現は難しそうだし
望みどおりいく保証なんてないから。
無限かのように感じているとき、
ここで止まったまま
になっているのではないでしょうか?
そのことを、
自分はどう考えているのか。
それで(今の選択で)本当にいいのか。
本当はどうしたいと思っているのか。
忙しい毎日を過ごしていると、
なかなかそういったところに
意識を向ける余裕がないかもしれません。
でもそんなときこそ、
意志を持って立ち止まり、
人生は有限である。
という現実に真剣に向き合ってみる。
人生における大事にしたいテーマ
(仕事や人間関係、自己実現等)
に対する本当の思い、真の望み…
自分だけの答え。
そういうことをじっくりと突き詰めていく。
そんな時間を過ごしてみませんか?
<セッションの内容>
限りある時間の中で、
あなたなりの答えを
しっかりと見つけるられるように
いろいろな角度から
内面へのアプローチをサポートします。
本心にフタをする大きな要因として
自分にはできそうにない、
とか
自分にはふさわしくないと
自分で自分に制限をかけていることがあります。
本心と自己肯定感(私は私でいいんだという気持ち。)
は互いに影響し合っていて、
自己肯定感が落ちていると、
本心に向き合ったり、力を出すことが難しいし、
本心を見ないようにして、フタをしたまま、
自己肯定感を感じるのも難しい。
本心と自己肯定感の底上げ。
その両面から取り組むことで、
真の望みにたどり着けるようにサポートします。
<対象の方>
このような方におすすめです。
以下のようなことで、悩んでいる方
・これまで本心にたくさんフタをしてきて後悔している。
・本心に生きたいけど、本心がわからなくなっている。
・本心に生きたいけど、諦めそうになっている。
具体的には、どんな内容?
あなたの課題に合わせて、
完全オーダーメイドで進めていきます。
多角的なアプローチで、
あなたの内面からあなただけの答え、
本当の気持ちを見つけたり、
自分はこれでいいんだと
自己受容、自己肯定感向上につながる
サポートをしていきます。
例えば、
◆コーチング/傾聴的アプローチ
あなたの課題や思いについて対話をしていきます。
言語化しアウトプットしていくことで
自分自身で感じられるフィードバック、
コーチが感じられるフィードバックがあります。
音の響きや共鳴、内側の感覚、客観的にみえること等。
自分はこういう風に思っているんだ。
こう思っていたけど、これはちょっと違うかも。
動けなかったのは、これが止めていたのか
等
新しい発見があったり、しっくり納得感があったり、
そういうことに気づいていく時間です。
◆NLP(神経言語プログラミング)を活用したアプローチ
人は体験を通して、プログラム(信念、観念、思い込み)を無意識に作ります。
そして、世の中や出来事をその思い込みのメガネを通してみています。
赤色のレンズを通すと、すべてが赤くみえるように。
なかには自分を制限するようなプログラムを作ることもあります。
自分は愛されない、自分は失敗しやすい、
どうせうまくいかない、男は(女は)信じられない等。
このような信念、観念があると、
そのメガネでものごとをみて解釈し、
それを予期して行動してしまうことで、
結果的に自分の信念の正しさを証明してしまう
ということが起こりえます。
そのような潜在意識レベル(普段は意識していない)の
思い込み、観念に気づいたり、
そのことに影響している
傷ついた過去の体験を癒していくことで
固く握りしめていた思いに気づき、
ゆるめていくことができます。
また、そのことで新しい捉え方や、
新しい選択の余地が生まれます。
NLPには様々なアプローチがありますが、
例えばこのようなアプローチです。
◆人間関係アプローチ
家族関係、恋愛/パートナーシップ、
それぞれのテーマにおける課題や真の望み等。
例えば、
親子間の課題、感情的確執がほどけることで
人間関係の改善や自己肯定感の向上
につながることがあります。
両親には良くも悪くも影響を受けています。
それぞれのプラス面、マイナス面を引き継いでいたり、
反面教師的に学んできたことなどから、
今の自分を構成する要素ができている。
そのことに気づいていくことで
両親への理解や許容の気持ち、
また自分自身への理解もより深まっていきます。
◆ソウルプランを活用したアプローチ
この人生をどのように生きたいか?
どんな自分になりたいか?
魂レベルの深い意図
=真の望みを客観的に知ることができます。
バースネームに秘められた魂の計画
を紐解くことで、
ご自身の今世における
・チャレンジ、才能、ゴール
そして
・ソウルディステニー(究極の目的)
(潜在的な可能性を存分に発揮し、より自分らしい自分、
本質の自分になっていくこと。)
・それらを止める制限的ビリーフ
などがわかります。
また、ソウルプランは知っておわりではなく、
知ってからが始まりです。
自分と向き合い、変化/成長していくための
ツールとして、生涯役立てていくことができます。
◆NLP×占星術アプロ―チ
自分が自分のことをどう思っているか?
アイデンティティ(自己認識)レベルの思いが
いかに自分の人生に影響しているかを話し合い、
自分が設定していた”力を失う”アイデンティティに気づき、
本当の自分を示す真のアイデンティティに刷新する。
その材料を星の情報(太陽星座と月星座)から求めるものです。
星の情報は、その人独自の人生を切り開く力や
本来持っている資質を教えてくれます。
これらの材料を活用していくことで、
自己否定や自分責めはもうやめて、
もっと自分に優しくて
もっと自分を活かせる自己認識に
変えていくことができます。
◆人生ストーリーを振り返るアプローチ
自分らしく動けた瞬間、本気になれた体験など
過去の体験にはお宝がいっぱい詰まっています。
タイムスリップをするように、
過去の体験を振り返り、
宝探しをする旅にガイドします。
過去のリソースを呼び起こし、
さらに学びと経験を積み
バージョンアップした今の自分で
これからの人生を切り開いていく
その情熱と自信を呼び戻します。
等
<お客様の声>
過去の様々なセッションを受けて頂いたからの感想をご紹介します。
★私はこれでいいと、自分を受け入れられるようになりました。
★私はこんな風に思っていたんだと自分の気持ちに気づけるようになりました。
★自分の本当の気持ちを大事にしようと思えるようになりました。
★相手が私を好きかどうかではなく、人を愛することが素晴らしいことなんだって気づくことができました。
★今までの私なら考えられないくらい勇気を出して行動することができました。
★父親との関係がすごく良くなりました。
★今までにないものすごい癒しがありました。セッションはいつも毎回すごいです。自分の魂、内面が輝きだします。
など課題によってさまざまです。
お客様のご感想の詳細はこちら
<セッション内容>
パーソナルセッション
『本心』
~真の望みに深く気づく~
(サポート内容)
数か月間の継続セッションです。
お好みのペースで2種類から選べます。
★Aコース
期間:4か月
対話セッション(60分)と対話/ワークセッション(60分~90分)/月×4か月=総計8回のセッション。
セッションが月2ペースです。
+
メールサポート
(期間中(4か月):活動報告や気づきのシェア等、FBメッセンジャー/LINE等でチャットでもフォローします。)
or
★Bコース
期間:6か月
対話/ワークセッション(60分~90分)1回/月×6か月=計6回のセッション
+1回(60分)のセッション で総計7回のセッション。
セッションが月1ペースです。
+
メールサポート
(期間中(6か月):活動報告や気づきのシェア等、FBメッセンジャー/LINE等でチャットでもフォローします。)
A、Bコース特別価格:20万円→特別価格 (募集人数:2名様に限り特別価格でご提供します。継続セッションをご希望/ご検討の方に個別にお伝えします。なお、特別価格でのご提供は9月末までのお申込みまでです。)
★継続セッションについて
継続セッションは、あなただけの完全オーダーメイドセッションです。
単発セッションと違い、
期間中はセッション時間以外にも、
あなたの課題や変化/成長に意識を向け検討します。
例えば、
課題や制限となっていることを
ソウルプランと照らし合わせて検討したり、
異なるテーマ間の関連性を検討したりします。
表面的に見えている一つの課題が、
実は他の課題と互いに影響しあっていることがよくあるのです。
パートナーシップの課題をみていくと、
親子関係が関連していた等。
それらの関連性も見ていき、
取り組むことで内面の変化/成長を促進します。
※本セッションは、内面の変化/成長を目的としており、
なんらかの成果を保証するものではありません。
(セッション方法)
インターネット通話です。
FBメッセンジャー/LINE通話/スカイプ等のインターネット通話で行います。
ご自宅でお好きなドリンクを片手にリラックスして受けて頂くことができます。
(関西エリアの方は、近鉄奈良駅近辺カフェでの対面セッションも可能です。)
継続セッションまでの流れ
セッションってどんな感じなんだろう・・・
ここは、お話してみないとわからないところもあると思います。
ですので、無料相談を設けています。
<無料相談>
あなたの課題や、確認したいこと等を
自由にお話しする場ですので
気軽に参加してみてください。
(無料相談を受けて、継続セッションを受けるかは、もちろん自由です。)
価格:無料
時間:30分~60分くらい。
<お申込み方法>
無料相談のお申込みはこちらのお申込みフォームより、ご連絡ください。
<お約束>
・守秘義務がありますので、クライアントの許可なしに、他者へ口外することは一切ございません。
またお話しにくいことがある場合もあると思います。その場合はシェアできる範囲でお話くだされば大丈夫です。
・無料相談は、変わりたいけど躊躇している方が、最初の一歩を踏み出しやすいようにご用意しているものです。
強引な売り込みなど一切致しませんので、その点安心して試してみてください。
<プロフィール>
真の望みを生きるサポート!
ライフコーチ
平山 仁一(ひらやま じんいち)
仕事でもプライベートでも自信を失っていたときに、心理学に出会う。
心理学の学びを通して、自信を失っていた時よりも、
より深いところで自分自身を肯定できるようになったことから、
同じように悩む人をサポートしたいとライフコーチとなる。
千時間以上の学びで、潜在意識レベルで思い込みに気づき、変化をさせるスキルを習得。
自分に自信を取り戻し、本領発揮を引き出すサポートで、
クライアントの自己実現を応援している。
◆米国NLP協会認定マスタープラクティショナー
◆ソウルプラン・プラクティショナー
人が人生の終わりを迎えるとき、
このようなことが問われるそうです。
あなたは、あなたを生きましたか?
あなたは愛しましたか?
YES!と満面の笑みで答えられるような
そんな愛しい人生となりますように。
あなたが大事にしたいもの、
間に合わせてください。
その一助となれば、幸いです。