何か新しいことをするのに自信が持てない時。
こんにちは、
自信をつけるメンタルコーチ 平山です。
何か新しいことをするとき、
失敗したらどうしよう～・・・ (‘Д’)
と不安や恐れにかられることはないでしょうか？
そして、いざやってみたら、やっぱり失敗してしまい、
あー、私には向いていないんだと、もう一度することを諦めてしまいたくなる。
そんなとき、落ち込んでいる自分から離れてみて、考えて欲しいことがあるのです。
赤ちゃんが初めて立てるようになるまで、彼らはどのようなプロセスを歩みますか？
赤ちゃんは一回目で、いきなり、 背筋ピーン で、直立しますか？
はい、まず無理ですよね。
万が一、一発で立てたとしても、そのあと直立したままバターンと倒れるのがオチでしょう。
赤ちゃんは、
立とうとしては転び、
立とうとしては転びを、
何度も繰り返し、
やがて筋肉がついて、
やがてバランス感覚がついて、
ついには立てるようになる。
でも、
大人になった私たちは、一度立とうとして転んだだけで、
あ～、私には、立つの向いてないんだ・・・
と考えてしまう。
立つのに、向いてるも向いてないも、 ありませんから～！！！
何か新しいことを始めるとき、自信がないならば、
今すぐ自分に転ぶことを許容しましょう～。
完全になってからやる？
そんな日はいつまでも来ないっす。
始めるから、完全に近づいていく。
順番が逆。
今完全でなくても、今やるのだ！
自戒を込めて。
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平山 仁ー
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