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何か新しいことをするのに自信が持てない時。

 

こんにちは、

 

自信をつけるメンタルコーチ 平山です。

 

 

何か新しいことをするとき、

 

 

失敗したらどうしよう~・・・ (‘Д’) 

 

 

と不安や恐れにかられることはないでしょうか?

 

 

そして、いざやってみたら、やっぱり失敗してしまい、

 

あー、私には向いていないんだと、もう一度することを諦めてしまいたくなる。

 

 

 

そんなとき、落ち込んでいる自分から離れてみて、考えて欲しいことがあるのです。

 

 

 

赤ちゃんが初めて立てるようになるまで、彼らはどのようなプロセスを歩みますか?

 

 

 

赤ちゃんは一回目で、いきなり、 背筋ピーン で、直立しますか?

 

 

はい、まず無理ですよね。

 

 

万が一、一発で立てたとしても、そのあと直立したままバターンと倒れるのがオチでしょう。

 

 

 

赤ちゃんは、

 

立とうとしては転び、

 

立とうとしては転びを、

 

何度も繰り返し、

 

やがて筋肉がついて、

 

やがてバランス感覚がついて、

 

ついには立てるようになる。

 

 

 

でも、

 

大人になった私たちは、一度立とうとして転んだだけで、

 

あ~、私には、立つの向いてないんだ・・・

 

 

と考えてしまう。

 

 

 

立つのに、向いてるも向いてないも、 ありませんから~!!!

 

 

 

何か新しいことを始めるとき、自信がないならば、

 

今すぐ自分に転ぶことを許容しましょう~。 

 

 

 

完全になってからやる?

 

そんな日はいつまでも来ないっす。 

 

始めるから、完全に近づいていく。

 

順番が逆。

 

 

今完全でなくても、今やるのだ!

 

 

自戒を込めて。

 

 

 

 

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