どうすれば自信をつけられるか？ 自信をつけるとっておきの方法
やってみたいと思うけど、
私には自信がない、
私には実績がない、
私は前に失敗したことがある
このような理由で、
迷うときがないでしょうか？
もし失敗したらどうしよう。
迷惑をかけたらどうしよう。
うまくいかなかったら傷つきそう。
いろんな不安が湧いてくるかもしれませんね。
僕にも、そんなシチュエーションは、しゅっちゅうあります、笑。
ときには、不安や恐れに飲み込まれて、
諦めてしまいそうになることもあります。
でも、
そんなときに、思い出す言葉があるんです。
メンターに教えてもらった言葉を。
いまここで
いまあるものを全部使って
全力でやる。
これが最高の行である。
僕は、この言葉を思い出すことで、
できないとたじろいでしまうことにも、
向き合うことができました。
チャレンジすることができました。
そして、チャレンジをした後に、
自信がついていました。
なにかをしようとするとき、
自信がついてからでは遅いのですね。
自信はやらないとつかないもの。
自信がないからやらないでは、
できる日は永遠に来ません。
本当の自信とは、
自分を信じれるかどうか。
今は難しくても、できるようになると自分を信じること。
そして、
やると決めたら、ベストを尽くす。
これが、自分に自信をつける最高の方法であり、
自分を幸せにする生き方でもあると思います。
もしあなたにも、
本当はやってみたいのに、
迷ってしまうことがあったなら、
この言葉を思い出してみてください。
いまここで
いまあるものを全部使って
全力でやる。
これが最高の行である。
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自信を高める メンタルコーチ
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平山 仁ー
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