セルフリスペクト×恋愛コーチング - 自信をとり戻し、心からの願いに本気になるサポート。恋愛、自己実現、本当の望みにフタをせず、精一杯やれるようにサポートします。

過去の体験が癒され、思い込みが自然に書き換わるセッション

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あなたには、なぜかよくわからないけど、

このことがすごく苦手と感じたり、

そのことをすることにすごく抵抗を感じたり、

自信を感じられない状況がないでしょうか?

 

 

例えば、

自分はどうせ失敗するとか、

またうまくいかないんだろうなという感覚を感じる。

 

人間関係では、

断るのが苦手だったり、

相手の人に素直に思っていることを伝えられなかったり、

自分は嫌われていると感じてしまう。

 

恋愛のシーンでは、

 

異性を信じられないと感じたり、苦手意識や嫌悪感を感じたり、

人を好きになると、不安や恐れが出てきて動けなくなってしまう。

 

など

 

このような行き詰まり状況には、過去の体験が影響していることがあります。

 

人は過去の体験、親やパートナーとの体験、傷ついた体験など、さまざまな体験を通して、

知らず知らずに思い込み(観念や価値観)を作ります。

 

思い込みには、自分にとってポジティブに影響しているものあれば、可能性を狭めるようなものあります。

 

このセッションでは、コーチングと心理セラピーを活用し、今悩まれていることに影響している過去の体験とそのときに作った思い込み(観念や価値観)をご自身で見つけられるようにガイドしていきます。

 

そして、過去の体験を癒していくことで、思い込みも自然に変化していきます。

 

今まで自分の足を引っ張っていた思い込みが、よりあなたの望みをサポートするような思い込み(信念)へと変わっていきます。

 

 

このような方に特におすすめです。

 

 

✔︎過去のトラウマ的な体験があり、それ以来あることに苦手意識がある。不安や恐れが出てくる。

 

✔︎何をやろうとしても失敗しそうな気がする。

 

 

✔︎自分にもっと自信を持ちたい。

 

✔︎自分のことをいつも否定してしまう。

 

✔︎どうせ自分には、、、できないという口癖。

 

✔︎何かあるたびに自分が悪いんじゃないかと感じる。

 

✔︎いつも恋愛がうまくいかない

 

など

 


☆セッションをすることで、感じられる効果の例

 

 

自分を止めていた思い込みに気づくことができ、よりポジティブな思い込みや信念に変えることができる。

 

嫌だなと感じていた過去の思い出に対する感じ方が変わる、

 

自分らしく相手の人と接せられるようになる。

 

自信を感じられるようになる。

 

頭で思っていることと違うことをしてしまっていたのに、より自分が望ましい行動に自然と変わる。

 

思い込みが親子関係でできたものであれば、親に対する印象が変わり、より仲良くなれるといったこともあります。

 

など

 

課題によって本当にさまざまです。

 

☆私は私でいいと思えるようになりました。

☆離婚のときの傷がすっかり癒えました。

☆異性を信じられるようになりました。

☆男性や父親に甘えられるようになりました。

☆今までにないもの凄い癒しがあり、

 とても素晴らしいセッションでした。

 

 

など喜びの声を頂いています。

 

クライアント様の体験例

 


どのようなことをするの? 

 

具体的にセッションについてご説明します。

 

<セッションの内容>

 

対話と心理ワークを組み合わせたセッションです。

 

最初にあなたの悩みについてお聞かせいただきます。

 

そして、心理セラピーを活用し、あなたの悩みの元になっている思い込みと過去の体験を

 

ご自身でみつけられるようにガイドしていきます。

 

過去の体験を癒すことで、その時に作った思い込み自体も自然に書き換わっていきます。

 

もちろんより豊かな方向に変化します。

 

思い込みを変えるというと、勝手に変ってしまうの?

 

と不安になるかもしれませんが、そうではありません。

 

あなた自身で思い込みに気づくことができ、あなた自身で変わることができます。

 

 

あなた自身で気づき、変化しますので、あなたにとって今本当に必要な気づきや変化をお感じになることでしょう。

 

(ワーク中にもし話しずらいことがあるときは、無理にお話いただかなくて大丈夫です。極端な話、”はい”という受け答えだけでも、進めることができます。)

 

<セッションの方法>

セッションは、Zoom/スカイプ無料通話で行います。

 

Zoom / スカイプセッション(時間90分

 

インターネットの無料通話を使いますので、

全国どこでも、ご自宅でリラックスしながら受けて頂けます。

 

(通常は、通話機能のみでのセッションが好まれますので、動画無しの通話機能のみでセッションをしています。)

 

ZOOMもしくはスカイプ通話を基本としていますが、FBメッセンジャー通話など、他のネット通話機能でもお受けいただくことが可能ですのでご相談ください。

 

■体験セッション価格

体験セッション価格(Zoom/SKYPE 約90分)

通常90分 18,000円を6,000円でご提供。

 

※セッション時間は内容により多少前後致しますので、時間に余裕を持ってお受けください。

延長となっても追加料金はありません。

時間は気にせずご安心してお受けください。

 

※体験セッションは、私のセッションが初めての方を対象としております。

テーマは主に恋愛の課題、人間関係の課題、自信の課題ですが、もし、こういう課題でも大丈夫かというご質問があれな、お気軽にご相談してくださいね。

 

◇お申込み方法

お申込みは、以下の申込みフォームより、「過去の体験を癒すセッション」をご希望の旨、ご連絡くださいませ。

 

 お問い合わせフォーム

 

 

 

 

 

<あなたへのお約束>

★体験セッションは、よりたくさんの方にセッションの効果を知って頂くためにリーズナブルな価格設定をしています。

体験セッションを受けると、またセッションを受けるのを強制されるのではと不安に思われる方がいらっしゃるかもしれませんが、強制するようなことは一切致しません。

ご安心して体験してみてください。^^

 

 

★お話し頂く内容は、あなたの許可なしに第三者に漏洩することは一切ございません。

お話し頂くだけでも、心がホッとすることもあるものです。

どうぞご安心してお話しください。

 

 

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