本当の自分に深く気づくセッション〜You are good enough!~
力を失うアイデンティティを
力がみなぎるアイデンティティに変えて
その人本来の魅力と能力を引き出し
本領を発揮するサポ―ト
あなたはこのように感じたことがありませんか?
☑自分の力を充分に発揮できている気がしない。
☑自分がやるよりほかの人がやった方がいいと思う。
☑自分よりほかの人がふさわしいと思う。
☑現状が本当に望んでいる状況ではないけれど、なかなか変えられない。
☑何か望むことがあっても、どうせ自分には無理と諦めの気持ちが湧いてくる。
これらの悩みには、アイデンティティ(自己認識)が影響している可能性があります。
アイデンティティとは、”私は○○です”というように、
私=なになに、自分が自分のことをどう思っているか? です。
私はドジだ。
私は独身ダメ男(女)だ。
私は何をやってもダメだ。
のように
私は、、、、
とふだん思っていること、感じていること。
実は、このアイデンティティレベルの思いが、
人生のいろんなことにものすご~く影響を
与えているとしたらどうでしょう?
僕自身このことについて
ハッと気づくことがあって、
他者から受け入れたレッテルや、
自分が自分に与えるレッテルが
いかに自分の人生に影響していたか
驚き、そして理解が進みました。
あなたにも気づきやヒントがあるかもしれませんので、少しお話しさせてください。
僕には折に触れて、湧いてくるある思い(感覚)がありました。
それは、何か重要なことをするときに特に感じるのですが
「僕がやったら、なんかヘマしてしまいそう。」
「僕より他の人がやった方がいいのに。」
「どうせまたダメなんだろうな・・・」
という感覚です。
こういう思いを持ったままことにあたり
やっぱり失敗してしまったり、
やっぱりうまくいかないという体験を繰り返しました。
心理学を学び、この「僕はダメだな」という思いが、
子供の頃のある体験につながっていることに気づきました。
小学4年生頃から剣道を学んでいたのですが、
その剣道の先生に「ヘナ山」と呼ばれていたのです。
僕の名前は、平山です。
でもヘナヘナしているから、ヘナ山だと。
ときには、「ヘナ~っ」と呼ばれることもありました。
何度もそう呼ばれることで、
いつのまにか、僕はヘナ山なんだ、という意識を
心の深層に持つようになったようです。
思い返してみれば、この頃から何か失敗をすると、
「僕はへナ山って呼ばれてたしなあ」と失敗と結びつけて、
思い込みを強化していたように思います。
社会人になってから特に顕著に、失敗しそうな感覚や
実際に失敗するという体験を繰り返しました。
何度も失敗を繰り返し、
何年も自分と向き合ってきた過程で
なんといいましょうか...
この仕組みというか、
なぜ自分にそういうことが起こっていたのか?
ということが、はっきりと見えるようになってきました。
それは、私は○○というアイデンティティ次第で、
自分を制限することにも、
自分の能力を発揮させることにも、
大きく関係しているということです。
強調したいのは、アイデンティティ”次第”というところです。
セッションでは、この仕組みを詳しくシェアしながら、
あなたのアイデンティティを刷新していきます。
力を失うアイデンティティから、
力を与えるアイデンティティへ。
そして、セッションの中では、もう一つすごく大事なことに取り組みます。
それは、「本心」です。
人は本心に本当に深く気づけると、自然と動けるようになる。
でも同時に、
「こんな私にできるだろうか?」
「私はふさわしくないんじゃないか?」
といった不安も感じることがあるのではないでしょうか?
この不安が大きすぎると、せっかく気づいた本心に
フタをしてしまうということもあるかもしれません。
この本心に気づいて、行動に移そうとするときに、
強力に後押ししてくれるのが、
本当のあなたを示すアイデンティティなのです。
本心×アイデンティティのかけ合わせが、
あなたの人生を切り開いていく大きな原動力となっていきます。
「私はやっぱりこれだ。」と本心に深く気づき、
「私はこれでいい!」と今の自分にOKを出せる。
そのサポートをするのが、このセッションの内容となります。
具体的には、どんなセッション?
セッションは、あなたという個性、あなたの課題に合わせて
完全にオーダーメイドで進めていきます。
例えばこのようなセッションがあります。
◆ライフストーリーセッション
~大事なものに、燃えて生きる~
年を重ねるにつれて、時間の流れる早さを感じるようになり、
人生の時間とは、命そのものということに気づかれているのではないでしょうか?
その貴重な命ともいえる時間を、自分にとって本当に大事なものに使いたい。
あなたは漠然とした、でも自分の中にある確かにあるその思いを感じて、
このようなセッションにも興味を持ち始めたのかもしれません。
でも、いざその大事なものに向き合おうとするとき、
人は希望を持つと同時に大きな恐れも湧いてくるものではないでしょうか?
うまくいくか結果を気にしたり、
人にどう思われるか気にしたり
傷つくことに恐れを抱いてしまう。
そして、そのままフタをしてしまったこともあるかもしれません。
でも、本当にフタをしたままでいいのか?
本当はどうしたのか?
本当の本当は何を望んでいるか?
それらに改めて、しっくり気づけるように、
自分が本気になれた体験を振り返ることが、とても力になると感じています。
そこには、譲れない大事な価値観が秘められているから。
あなたが過去に、心から望んだものはどんなものでしたか?
どれだけ時間がたっても消えない
なにをしていても心の内にいつもある
心が強く惹かれるもの。
その心が強く惹かれるものを追い求めた時間はどんなものだったのでしょう・・・
きっと喜びで心を躍らせた瞬間、、、
うまくいかなくてへこんだ瞬間、、、
その両方を体験されたのではないでしょうか?
そのような自分をフルに生きた体験には、自分にとっての大事な宝が詰まっています。
そして、またその前後に経験する自分をフルに生きれなかった体験にも、何かしら意味があったことに気づきます。
これらを知ることで、
自分にとって大切にしたいものは何か?
何が自分の本気スイッチを入れるのか?
自分自身への理解が深まり、
今大事にしたいことへのインスピレーションが湧いてくることでしょう。
◆ソウルプランセッション
~本質の自分を生きる~
ソウルプランリーディングとコーチング(質問、対話を重ねることで気づきを得る)を融合したセッションです。
あなたの人生やあなた自身を、ソウルプランという全く新しい角度からみてみることで、
ご自身の資質や、人生テーマなど、自分では気づかなかったことが見えてきたり、
なんとなくは気づいていたけど、やっぱりそうだったのかと、納得できたりします。
自己理解が深まることで、自分らしさ、本領発揮、人生を切り開くためのヒントを得て頂けることでしょう。
またソウルプランは、知ってからが本番です。
一度受けられた方は、どのように人生に活用していくのかを共に考え、クリエイトしていく時間となります。
例えば、自分を制限している信念がわかった。
その信念をそのまま持ち続けるのか、望む信念へと変えていくのか、
心理セラピー等も活用しながら、突破口を見出します。
ソウルプランとは?
あなたの名前に秘められた暗号・・・
「あなたのバースネームには、
あなたの魂の計画が秘められています。
この人生で
どんなことを体験し、
どんなことを学び、
どんな自分になりたいのか?
その意図を名前に反映して生まれてくるのです。
<ソウルプランリーディング>
名前に秘められた波動をヘブライの数秘術によって数字に変換し、
その数字をカバラの秘儀で解釈したもの。
(ソウルプラン開発者 ブルー・マースデン氏著書
“Soul plan Reconnect with your true puropose”より)
ソウルプランを紐解くことで、
以下のようなことを知ることができます。
今世における
✓チャレンジ(試練、課題)
✓才能(チャレンジ、ゴールに役立つ能力)
✓ゴール(マスターしたい分野、資質)
✓ソウルディスティニ―(本質の自分、魂の目的)
✓自分を制限するビリーフ(信念、観念)がみつかる。
等
◆自分を制限していた思い込みに気づき、新しい信念に塗り替えていく心理セラピー
人は見たいものしかみていない。
人は現実をありのままみているようで、何らかのフィルター(観念、思い込み)を通してみています。
一つの思い込みが変わるだけで、見えている世界がガラリと変わることもよくあることです。
心理学ではよく色メガネに例えられますが、赤い色のメガネをかけると、世の中のすべてが赤くみえてきます。
白いものを赤色だと捉えたり、見落としたりします。
同じように、「私には価値がない。」と思い込みを持っていると、価値がないというフィルターを通してものごとをみるので、
私には価値がないと思えることばかりを拾い上げて、価値があると思えるようなことは、見落としたり、歪んだ捉え方をして、なかったことにしたりしてしまいます。
人には、無意識にですが、
「自分の信念が正しいことを証明しようとする」ところがありますので、
「私には価値がない」という歪んだ考えのまま、ものごとを捉え、行動することで、やっぱり私には価値がなかったと言いたくなるような現実を無意識に作ってしまいがちなのです。
でも、これでは自分が心から望んでいることを実現するのは難しいのではないでしょうか?
特に自己実現/人間関係、恋愛、パートナーシップの課題にこのような観念、思い込みが影響しています。
セッションでは、このような思い込みのフィルターにもアプローチしていきます。
あなたが本当に望んでいることを実現するのに、
今固執している信念、思い込みがはたして役立つのか?
そうでなければどんな信念が役立つのか?
すべて自分自身でみつけて、理解し、腑に落ちるので、自然と握りしめていた手を緩めることができるのです。
◆星から本当の自分を知り、本領を発揮するセッション
あなたが生まれた瞬間の星の配置が、あなたにおける実にさまざまな情報を教えてくれます。
あなたが自分らしく人生を切り開く力、
あなたが生まれ持った資質とは?
これらご自身の資質を言語化し、知ることで、
これまで無意識だったものが意識化でき、
より自由に選べるようになっていきます。
自信をなくす古いパターンから、
自信を持って人生を切り開く新しいパターンへと。
まさに、力をなくすアイデンティティから
力を与えるアイデンティティに変える大きなリソースとなります。
◆ルーツとつながるセッション
親との課題が、人生の人間関係や仕事などに影響していることがよくあります。
両親へのリスペクトの気持ちが高まると、それを土台に自分自身へのリスペクト、
自分はこれでいいんだという思いも高まっていきます。
セッションでは必要に応じて、ご両親との関係性にもアプローチしていきます。
その他
人間関係や恋愛、パートナーシップの課題など、
あなたの状況に合わせてオーダーメイドで進めていきます。
<お客様の声>
過去のセッションを受けて頂いたからの感想をご紹介します。
★私はこれでいいと、自分を受け入れられるようになりました。
★私はこんな風に思っていたんだと自分の気持ちに気づけるようになりました。
★自分の本当の気持ちを大事にしようと思えるようになりました。
★相手が私を好きかどうかではなく、人を愛することが素晴らしいことなんだって気づくことができました。
★今までの私なら考えられないくらい勇気を出して行動することができました。
★父親との関係がすごく良くなりました。
★今までにないものすごい癒しがありました。セッションはいつも毎回すごいです。自分の魂、内面が輝きだします。
など課題によってさまざまです。
お客様のご感想の詳細はこちら
<セッション内容>
セッションは、単発でも気づきを得られますが、アイデンティティ/信念に変化を起こしていくため、
しっかりと浸透させていくために、複数回の継続セッションという形をとっています。
本当の自分に深く気づくセッション
~You are good enough〜
サポート期間:5か月
価格 15万円 →スタートアップ特別価格 13万円
<サポート内容>
1)月1回のセッション(90分)×5回
+
2)メールサポート
(期間中無制限、FBメッセンジャー/LINE等のチャット機能で通常のセッション以外にもサポートします。
日常の活動報告/気づきのシェア等をして頂くことで、進化/成長を促進します。)
これらのサポートで、あなたのアイデンティティの刷新と
あなたの本心、心からの望みに深く気づけるようにサポートしていきます。
セッションを受けるまでの流れ
セッションに関心を持たれた方向けに、無料相談の機会を作りました。
★はじめての方向け無料相談
本セッションをご検討されている方のための無料相談です。
セッションってどんな感じなんだろう・・・
ここは、お話してみないとわからない部分もあると思うのです。
内容は、今の課題や実現したいこと等について、自由にお話する時間です。
気軽に体験してみてくださいね。
価格:無料
時間:40分~60分くらい。
(セッション方法)
セッションはスカイプまたはFBメッセンジャー,LINE等のインターネット通話で行います。
ご自宅でお好きなドリンクを片手にリラックスして受けて頂くことができます。
※セッション時間について
・内容により前後しますので、余裕を持って時間の確保をお願いします。
・超過しても追加料金等は頂いておりませので、時間は気にせず安心してお受けください。
<お申込み方法>
無料相談/セッションのお申込みは、こちらのお申込みフォームより、ご連絡ください。
<あなたへのお約束>
・守秘義務がありますので、クライアントの許可なしに、他者へ口外することは一切ございません。
またお話しにくいことがある場合もあると思います。その場合はシェアできる範囲でお話くだされば大丈夫です。
・無料相談は、変わりたいけど躊躇している方が、最初の一歩を踏み出しやすいようにご用意しているものです。
強引な売り込みなど一切致しませんので、その点安心して試してみてください。
<プロフィール>
自分をフルに生きるサポート!
ライフコーチ
平山 仁一(ひらやま じんいち)
仕事でもプライベートでも自信を失っていたときに、心理学に出会う。
心理学の学びを通して、自信を失っていた時よりも、
より深いところで自分自身を肯定できるようになったことから、
同じように悩む人をサポートしたいとライフコーチとなる。
千時間以上の学びで、潜在意識レベルで思い込みに気づき、変化をさせるスキルを習得。
自分に自信を取り戻し、本領発揮を引き出すサポートで、
クライアントの自己実現を応援している。
◆米国NLP協会認定マスタープラクティショナー
◆ソウルプラン・プラクティショナー