望まない恋愛を変えたければ、こうしよう!

大切にされていないと感じたら、私が私を大切にしているかみてみよう。もっと認めて欲しいと感じたら、私が私を認めているかみてみよう。愛されていないと感じたら、私が私を愛しているかみてみよう。&nb…
詳細を見る傷つくことから自分を守ってるつもりが、守れていない。

恥をかきたくないから格好悪いから傷つきたくないからと本当の気持ちに蓋をして、自分を守ろうとする。でもこれって、守っているようで、守れていない。&…
詳細を見る腰が引けているとうまくいかない。ひるんだら前に出る!

今日は、僕が自己否定をしていたときに、気づいたお話をシェアしたいと思います。僕、サラリーマンだったころ典型的なダメ社員だったんです。お客様と自社の間に入って…
詳細を見る最高に傷ついた体験が最高の選択だった。

過去、恋愛で最高に傷つく体験をしたことがあります。でも今振り返ってみると、傷つくことにはなってしまったけど、それでもあれこそが最高の選択だったと思える。そんな体験でした。 …
詳細を見る自分を責めるのをやめたい! 言葉を変えると自己受容ができる。

自分のことをもっと好きになりたい!自分のことをもっと認められるようになりたい!そう思っているのに、気がつけば自分のことを責めていることがありませんか?&nb…
詳細を見る【体験セッション】過去の体験が癒され、思い込みが書き換わるセッション

本体験セッションは終了致しました。たくさんのお申込みありがとうございました。僕が提供しているセッションの中でも、特に効果を感じているセッションです。1時間のセッションで、過去の記憶自体が塗り変わり、その時に作った思い…
詳細を見る恋愛でうまくいくかどうかより大切なこと

大切なことであればあるほど、結果が欲しいのは人として当然のことですよね。でも、結果以上に大切なことがあると思うのです。そのことにどう向き合ったのか? &nb…
詳細を見る好きな人がいても、私はふさわしくないと思ってしまいます。どうしたらいいでしょうか?

「好きな人がいても、私はふさわしくないと思ってしまいます。どうしたらいいでしょうか?」こんな質問を頂くことがあります。そんなとき、僕はこのようなことをお伝えしています。すっごくわか…
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